歯の着色汚れはどう落とす？原因とエアフローによるクリーニング
執筆：峰 啓介
- 歯に関するお悩み
歯の着色は落とせる？落とせない？その違いについて
「歯の黄ばみは取れますか？」というご質問は、日頃からとても多くいただきます。実は、歯の着色には「落とせるもの」と「落とせないもの」があります。そして、その違いによって必要なクリーニングや治療方法も変わってきます。
クリーニングで落とせる可能性が高いもの
表面についた着色は落とせることがあります。比較的落としやすい着色として多いのが、コーヒーや紅茶、お茶、ワイン、タバコなどによる歯の表面の汚れです。
こうした着色は「ステイン」と呼ばれ、歯の外側に付着している汚れのため、歯科医院でのクリーニングによって改善できることが多くあります。
クリーニングだけでは改善が難しいもの
毎日コーヒーを飲む方や喫煙習慣がある方は、少しずつ着色が蓄積しやすく、気づかないうちに歯の黄ばみが強くなっていることもあります。
クリーニングだけでは改善できない着色もあります。一方で、加齢による黄ばみや、神経を取った歯の変色などは、歯の内部が原因となっているケースです。
この場合は、表面をどれだけきれいにしても白さの改善が難しく、ホワイトニングや被せ物など別の方法が必要になることがあります。「歯のクリーニングをしたのに思ったほど白くならなかった」という場合は、こうした内部の変色が関係していることも少なくありません。
クリーニングとホワイトニングの違い
歯のクリーニングとホワイトニングは、どちらも歯をきれいに見せる方法ですが、目的が異なります。クリーニングは、歯の表面に付着した歯垢や歯石、ステインなどの汚れを取り除き、本来の歯の状態に近づけるものです。
一方、ホワイトニングは、歯そのものの色を明るくすることを目的とした方法です。「着色汚れを落としたい」のか、「歯そのものを白くしたい」のかによって適した方法が異なるため、まずは黄ばみの原因を確認することが大切です。
歯にステインが付着するのはなぜ？
歯の表面は「ペリクル」と呼ばれる薄い膜で覆われています。ペリクルには歯を保護する働きがありますが、コーヒーや紅茶、赤ワインなどに含まれる色素が付着することもあります。こうした色素が少しずつ歯の表面に蓄積することで、黄ばみや茶色っぽい着色汚れ（ステイン）が目立つようになります。
意外とこれが原因で白くならない
詰め物が変色しているケースもあります。もう一つ見落とされやすいのが、詰め物自体の変色です。
これは歯が黄ばんでいるわけではなく、詰め物の素材が経年的に色を吸収して変色している状態です。
そのため、表面を磨くだけでは改善が難しく、着色した詰め物をやりかえる必要がある場合もあります。
歯に着色しやすい食べ物・飲み物
歯の着色はコーヒーだけが原因ではありません。紅茶や緑茶、赤ワイン、カレーなど、色の濃い飲食物を日常的に摂取していると、歯の表面にステインが付着しやすくなることがあります。また、喫煙によるタバコのヤニも着色汚れの原因の一つです。
これらを完全に避ける必要はありませんが、日常的に摂取する方は着色が蓄積しやすいため、毎日のケアと定期的なクリーニングが大切です。また、歯石が付着していると、その表面に色素が付着し、黄色や茶色っぽく見えることもあります。歯石は歯磨きだけでは取り除けないため、歯科医院でのクリーニングが必要です。
歯の着色を予防するためにできること
色の濃い飲食物を摂った後はお口を清潔に
コーヒーや紅茶などを飲んだ後は、歯の表面に色素が残り続けないようにすることが大切です。歯磨きができるタイミングであれば丁寧に磨き、外出先などですぐに歯磨きができない場合は、水で口をすすぐだけでもよいでしょう。
着色が気になっても強く磨きすぎない
着色が気になるからといって、歯ブラシで強くこすることはおすすめできません。必要以上に強い力で磨くと、歯や歯ぐきに負担をかけることがあります。
着色が落ちない場合は無理に自分で取り除こうとせず、歯科医院で状態を確認してもらいましょう。
エアフローによる歯のクリーニングとは？
三重県伊賀市の峰歯科・矯正歯科では伊賀市で珍しく全診療台にエアフローを配備しています。
表面の着色汚れに対して非常に効果的なのが、「エアフロー」を使用した歯のクリーニングです。
エアフローは、細かいパウダーを水と一緒に吹き付けることで、歯の表面の汚れを効率よく除去していく方法です。歯を傷つけにくく、細かい部分の着色にもアプローチしやすいため、コーヒーやタバコによるステイン汚れが気になる方にも適しています。最近では、伊賀市でも「歯のクリーニング」や「エアフロー」に関心を持たれる方が増えてきています。着色除去の対処法は見た目だけでは判断が難しいこともあります。
歯の色は、一見すると同じように見えても、「表面の汚れ」なのか、「歯の内部の変色」なのか、「詰め物の変色」なのか、実際には原因が異なることがあります。そのため、まずは現在の状態を確認し、どの方法が適しているのかを見極めることが大切です。
歯の着色についてよくある質問
コーヒーを飲むのをやめないと着色は防げませんか？
完全にやめる必要はありません。飲んだ後にお口をすすぐなど、色素を歯の表面に長時間残さないことを意識しましょう。
歯磨きだけでステインは落とせますか？
軽い着色であれば改善する場合もありますが、蓄積したステインは歯磨きだけでは落としにくいことがあります。
エアフローをすれば歯そのものが白くなりますか？
エアフローは主に歯の表面に付着した汚れや着色を取り除く方法です。歯そのものの色をさらに明るくしたい場合は、ホワイトニングなど別の方法を検討します。
エアフローが初めての方、是非ご相談ください
歯の着色には、クリーニングで落とせる表面の汚れもあれば、内部の変色のように別の処置が必要なケースもあります。
また、歯ではなく詰め物が変色している場合もあるため、見た目だけで判断するのは難しいことがあります。
コーヒーやタバコなどによる着色汚れには、エアフローを使ったクリーニングが非常に効果的です。
「歯の黄ばみが気になる」「クリーニングでどこまできれいになるのか知りたい」という方は、三重県伊賀市の歯医者、峰歯科・矯正歯科クリニック までお気軽にご相談ください。