峰歯科・矯正歯科クリニック｜伊賀市の歯医者｜一般歯科・矯正歯科・小児歯科から審美・インプラントまで幅広く対応

こんにちは、三重県伊賀市の歯医者、峰歯科・矯正歯科クリニックの院長KSK（けいすけ）こと峰啓介です。

■ 嫌がる子の歯磨き、どうしていますか？

「仕上げ磨きをしようとすると泣いて嫌がる」

「無理やりやるのはかわいそうで…」

そんな声をよく伺います。

しかし実は、“やらない”という選択こそが、将来的にもっと大きな問題を生むことがあります。

■ “嫌がるからやらない”が一番NG

小さいうちの歯磨きには、歯をきれいにすること以上に、“習慣を身につける”意味があります。

ここで「嫌がる＝やらなくていい」と学んでしまうと、

子どもは「抵抗すれば逃れられる」と覚えてしまい、

歯磨きの習慣が身につかなくなります。

結果的に、将来の虫歯リスクを高めてしまうのです。

■ “無理やり”でもOK、でも“痛くない”が大切

私は、無理やりでも優しくやることに賛成です。

子どもはとても賢いので、続けていくうちに「抵抗するより委ねた方が楽」と気づきます。

大切なのは“力づく”ではなく、“痛くしない工夫”。

・唇や頬を引っ張りすぎない

・短時間でテンポよく終える

・声かけをしながら、安心できる雰囲気で

この繰り返しが、歯磨きを受け入れる第一歩になります。

具体的な歯磨きのやり方はこちら

■ フロスや歯磨き粉にこだわりすぎない

乳歯の時期は、フロスも歯磨き粉も必須ではありません。

目的は「きれいにする」よりも「習慣を続ける」こと。

6歳臼歯など、虫歯になりやすい奥歯だけ気をつければ十分です。

小さいうちは、**“歯磨きを楽しむこと”**がいちばん大切です。

■ 寝る前の飲食は“絶対NG”

もうひとつ重要なのが、寝る前の水以外の飲食。

これは虫歯リスクを一気に高めます。

「寝る前のミルク」「寝ながらのジュース」などは避けましょう。

せっかくの仕上げ磨きが、台無しになってしまいます。

■ 当院での取り組み

峰歯科・矯正歯科クリニックでは、

小さなお子さんにも歯医者を“楽しい場所”と感じてもらえるよう、

各種フレーバーの研磨剤を用いたクリーニングを行っています。

エアフローのような大人向けの機器ではなく、

「いちご味」「ぶどう味」など、選ぶ楽しみを通して自然に口腔ケアへと導きます。

歯医者が“怖い場所”ではなく、“楽しく通える場所”になることを目指しています。

■ まとめ

仕上げ磨きは、「やるか・やらないか」よりも「どう続けるか」。

少しの工夫と根気で、子どもは必ず慣れていきます。

嫌がる日があっても、今日も“やさしく・楽しく・続ける”。

それが、将来の健康な歯を守る第一歩です。

お子さんの歯磨きにお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

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